¿Qué es una distensión inguinal?
Una distensión inguinal (también conocida como «tirón en la ingle») es cuando uno de los músculos de la parte interna del muslo se estira excesivamente, se rasga parcialmente o se desgarra en su totalidad. Las distensiones inguinales pueden ser leves o graves.
Una distensión inguinal es una lesión en la región de la ingle en la que uno o más músculos del grupo de aductores en la parte interna del muslo se separan del tendón que los une a la pelvis. Las distensiones más graves pueden ir acompañadas de desgarros parciales o completos en los que el músculo se separa del tendón o el tendón se separa del hueso. Una distensión de la ingle no debe confundirse con una hernia inguinal, en la que el revestimiento de la cavidad abdominal, o peritoneo, empuja a través de un punto débil en la pared del músculo abdominal por encima de ella, formando un bulto a lo largo o cerca del pliegue inguinal, el línea oblicua que denota donde la pierna se encuentra con el torso.
Comúnmente conocida como tirón en la ingle, una distensión inguinal involucra uno o más de los cinco músculos del grupo de aductores: el pectíneo, el aductor mayor, el aductor corto, el aductor largo y el gracilis. Los cinco se originan en el hueso púbico en la pelvis inferior y descienden por la parte interna del muslo para unirse al fémur o al hueso del muslo, con la excepción del gracilis, que cruza la articulación de la rodilla y se adhiere a la parte superior de la tibia en la parte inferior de la pierna. . Estos músculos son responsables de llevar la pierna hacia adentro, hacia la línea media del cuerpo desde una posición extendida, como al saltar los pies juntos durante un salto.
Como se produce una distensión inguinal?
Se produce una distensión inguinal donde estos músculos se unen, a través de los tendones, al hueso púbico. Esta lesión es el resultado de una abducción repentina de la pierna, ya sea al separar los pies de repente, al dar un paso lateralmente de manera abrupta o al levantar la pierna hacia un lado con demasiada fuerza, lo que provoca un tirón excesivo de los músculos y sus tendones de unión. Ejemplos de movimientos que pueden resultar en una distensión inguinal son los cambios de dirección rápidos, como en el fútbol o el baloncesto, la aceleración lateral abrupta, como en el patinaje sobre hielo, o, en el caso de las artes marciales, una patada lateral rápida. El riesgo de sufrir esta lesión aumenta con los atletas sin experiencia o sin acondicionamiento.
Síntomas y tratamiento:
Los síntomas de una distensión inguinal pueden variar desde una leve molestia en la ingle hasta dolor intenso, hematomas, hinchazón y dificultad para mover el área. El tratamiento recomendado generalmente incluye reposo, hielo, compresión y elevación (RICE) inmediatamente después de la lesión. El tratamiento continuo puede incluir antiinflamatorios de venta libre, como ibuprofeno, reposo y estiramientos ligeros, con un regreso gradual al ejercicio.
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